朝型に切り替えようとして、朝起きられなくて結局稼働時間が減って、諦めて夜型に戻る。
そんなことを繰り返してきたような気がする。
気がするのだけど、記録が残っていないので確認できない。
とりあえず、今日は22時迄に寝て、5時に起きることを目指す。
そして、早めに洗濯機を回して干すのだ。
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朝型に切り替えようとして、朝起きられなくて結局稼働時間が減って、諦めて夜型に戻る。
そんなことを繰り返してきたような気がする。
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とりあえず、今日は22時迄に寝て、5時に起きることを目指す。
そして、早めに洗濯機を回して干すのだ。