美容院で不摂生を指摘される

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いつも通っている美容院で、
不摂生を指摘される。
髪質がだいぶ変っていたようだ。
朝晩しっかり食べなさいと指導されてしまった。
うぐぅ
今朝は卵粥を食べています。
夜は何を食べようか…